【3thing 三幸香氛】傲慢與偏見《眉心輪》,歐洛菈極光療癒所

  • 訂單查詢
    聯絡我們
    購物說明
我的購物車
讀取中...請稍候

【3thing 三幸香氛】傲慢與偏見《眉心輪》

  • 分享文章到

🛍️三幸香氛

《傲慢與偏見》

心靈的自我膨脹與傲慢,會讓人無法看見人的本質與事情的真相。

眉心輪也稱為第三眼,可以洞察自我真相、提升覺察能力,取用第三眼的靈性智慧來觀看內在自我真相。

▸為什麼會有傲慢產生?

傲慢是(天主教)七宗罪之一,代表著過度的愛自己或是極度期望被關注的表現,甚至是將自己的存在設定為優於其他人。

有一句話是「自卑的人才會自大」就是因為當人無法克制自己的自卑,就會衍生出一種優越感來掩蓋自己內心深處的自卑情緒。

原生家庭中如果讓孩子感受到愛是需要有條件的(例如:你考的越高分,家人會越愛你)要以任何好的表現來換取家人的愛,就會讓孩子不敢犯錯、害怕責備,更重要的是「會過度執意讓人看見自己的表現」因此長期下來就會養成傲慢、自大的性格。

傲慢也是一種自私的偏見,是一種對待別人時會使用的框架,在自私的偏見框架中,會認為自己"懂得比別人多"或是"自己比別人優秀、有能力"進而用一種高傲的姿態去教導別人該如何遵從我們的好、教導別人該如何對待自己。

▸自卑為何會產生傲慢?

每個人都會有不同程度的自卑感,是因為我們希望自己是最好的存在。

自卑的人會有很多不同的反應,較為內向的反應是:乖巧、安靜、沉默;而較為外向的反應則是:傲慢,而傲慢具有攻擊性。

自卑是什麼? 簡單舉例就像盛裝出席前男友聚會一樣,想要刻意的把自己弄成比對方現任女友更好、更優秀的模樣,這就是一種自卑的模樣。害怕被比較較,並且害怕輸給對方,不自覺會有競爭心理。

而自卑的人為了保護自己,會開始具有攻擊性。產生自欺欺人的性格,因為無法往上比,會往下比,讓自己有自我陶醉的優越感。

例如:分數比不過高分的同學,我們就去嘲笑低分的同學,藉由嘲笑別人來增加自己的自信。

長的沒有明星漂亮,我們就去嘲笑長的普通的路人,藉由取笑別人來增加自己的氣場。

沒有富豪有錢,我們就去嘲笑貧困人家,藉由批評別人來增加自己的地位。

而當我們去嘲笑別人的時候,除了增加自己的自信,同時也是怕別人注意到自己的不優秀,想將大家的注意力放在那些比你條件還差的人身上,讓別人去替你承受那些嘲笑,而你認為這沒有什麼,畢竟那些人的確都沒有你好,是他們自己的問題。

當你因為過度自卑而開始具有攻擊行為,可能是不具有意識的,但不論是否自己有意識到,這都是一種傷害自己與他人的行為。

雖然自卑是需要由太陽輪來補足,但自卑衍生出來的傲慢需要由眉心輪來補足,因此各脈輪之間都有不可密分的連結。

而自信與傲慢最大的不同是:自信是你認為自己做的到,努力的去做;傲慢是你認為只有自己能做到,如果自己做不到的話,那就沒有人能夠完成。

▸傲慢的性格會有哪些影響?

1.無法欣賞別人的優點:總是認為自己是對的、最優秀的,帶有驕傲的成分在,這會導致自己無法與人團隊合作,談吐會有冒犯別人的感覺,甚至讓人覺得充滿敵意。

2.自以為很懂他人:覺得自己對他人的感受跟想法跟自己所想的一樣,會不斷地依照自己的主觀意識去給建議、教導,會讓人覺得被發號施令。

3.無法傾聽他人的建議:因為過度對自我感到膨脹,無法接納別人的想法與意見,甚至認為他人的意見都是因為忌妒自己才會提出的,用輕浮的態度看待他人。

4.變得喜歡比較(暗自競爭):不自覺會把每個人的行為跟結果,在自己心裡暗自比較,從而產生覺得自己比較好的偏見,逐漸變得自大與傲慢。

假設:你的國文80分數學60分,別人國文90分數學55分,你也會忽略別人國文考得比你好,會專注在自己的數學以及總分比對方高,甚至認為對方的國文都只是運氣好,或是替自己找藉口覺得自己只是一時的失常,然後在心裡默默仍然覺得自己比他人優秀。

▸如何改善自卑感所產生的傲慢?

在此流程進行時,可以點燃眉心輪蠟燭,加強整個儀式。

1.嘗試寫下自己目前遇到的困難

2.把這個困難拿去詢問三個人

3.將這三個人的建議寫下來

4.將這三個人的建議統整一個結論

5.感謝這三個人給的建議

例如:自己常常容易遲到,該怎麼改善?

A:多設定幾個鬧鐘

B:每天固定時間就寢

C:預留多30分鐘給自己

統整→平常早上7:30出門改成7:00出門,將鬧鐘從1個調為3個,然後固定每晚10:00就寢。

感謝→感謝XX、XX、XX給予的建議,讓我可以...

功用:1.意識到自己的弱點2.對他人示弱3.真心聽取別人的建議4.學習感謝

如果真的沒有想到目前遇到的困難,也能直接詢問別人,希望自己能夠改善的部分。

▸可使用的脈輪蠟燭

主要以眉心輪(黃色)為主,以太陽輪(黃色)心輪(綠色)作為輔助。

🛍️三幸香氛

Ajna|森心秘境

▸覺察自我、心靈休憩、化想像為真實

🌌並非心理治療師,只是讓旅人更了解自身,更了解脈輪以及如何療癒自己,如果有嚴重的身心問題還是尋求醫療協助,脈輪蠟燭只是一種靈性輔助。